Kawan suka ngopi seperti anak-anak senja lainnya? Atau, ngopi pagi sebelum kerja seperti yang sering dilakukan bapak-bapak?
Minum kopi telah menjadi bagian dari gaya hidup di masyarakat, baik yang diseduh sendiri maupun yang diminum di kafe-kafe.
Minum kopi sering dianggap sebagai pemompa semangat dan pemberi kesegaran untuk bekerja lebih produktif, terutama dalam melewati jam-jam tertentu saat kantuk datang.
Di masyarakat luas beredar, keyakinan bahwa minum kopi dapat menahan kantuk, sehingga minuman ini favorit diteguk agar kuat bergadang untuk menyelesaikan tugas di saat tenggat.
Jenis Kopi Paling Ampuh Hilangkan Kantuk
Secara umumnya sebagian besar orang tahu bahwa untuk membangkit kinerja tubuh saat didera kebosanan dan kepenatan adalah minum kopi kopi hitam, bukan kopi saset. Namun, benarkah demikian?
Jika Kawan mengenal lebih dekat, terdapat dua spesies tanaman kopi yang dikenal secara luas, yakni arabika dan robusta.
Baca Juga: Lawan Rasa Kantuk dengan Secangkir Matcha
Arabika Vs Robusta
Kopi jenis arabika adalah jenis kopi yang diyakini lebih berkualitas daripada kopi jenis robusta. Hal ini seiring dengan kuantitas peredaran, di mana kopi arabika lebih dominan.
Selain perbedaan tersebut, juga terdapat perbedaan dalam hal kandungan kafein. Untuk hal ini, kandungan kafein lebih tinggi di kopi robusta.
Kafein atau kafeina sebagai perangsang sistem pusat saraf manusia, merupakan faktor utama yang terkait dengan daya seseorang untuk menahan kantuk.
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa jenis kopi robusta akan lebih ampuh untuk menghilangkan kantuk dan memicu Kawan terus “menyala” dalam bekerja.
Perlu Kawan diketahui pula bahwa kafein tidak hanya terkandung dalam kopi, melainkan juga minuman lain seperti teh.
Baca Juga: Minum Kopi, Potret Unik Dinamika Sosial-Budaya di Indonesia
Espresso Vs Amerikano
Apa perbedaan antara espresso dan amerikano? Secara ringkas bisa dikatakan bahwa espresso merupakan kopi murni yang kental. Sementara amerikano adalah kopi pahit yang lebih encer dibandingkan espresso.
Nama-nama kopi yang sering Kawan jumpai saat berada di kafe adalah cappucino, latte, dan moccacino. Apa perbedaan ketiganya?
Cappucino merupakan turunan dari espresso yang diberi campuran susu dan susu yang dikocok—tampilannya berbusa (foam). Ketiganya dalam takaran yang seimbang.
Latte mirip dengan cappucino sebab keduanya sama-sama dicampur dengan susu. Perbedaannya hanya terletak pada takaran susu, di mana komposisi susu pada latte jauh lebih banyak (3:1).
Berbeda lagi dengan moccacino, yang juga turunan dari espresso. Pada moccacino selain dicampur dengan susu, juga ditambah dengan sejenis sirup atau bubuk cokelat.
Baca Juga: Tradisi Ngopi, Ini Dia Ritus Budaya Sarat Kearifan Lokal Masyarakat
Dengan penjelasan ini terjawablah kopi apa yang paling ampuh dalam menghilangkan kantuk. Silakan Kawan mempertimbangkan untuk memilih kopi yang mana untuk menemani saat-saat dibutuhkan.
Cek berita, artikel, dan konten yang lain di Google News
